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Andrea Del Ponte si occupa oramai da diverso tempo a Genova di massaggio ayurvedico e di terapia del benessere. II suo contributo ad Alchymia et Ars Medicinae con questo articolo è senz'altro una dimostrazione di ciò che riguarda la sua preparazione in materia. Indubbiamente in un'epoca caotica come quella in cui viviamo, un'oasi di pace, anche se procurata artificialmente, è di grande valore per l'integrità spirituale di ognuno di noi. Andrea Del Ponte sarà ben lieto di fornire a chiunque ogni genere di informazione a riguardo.
REDAZIONE
Cos'è l'Ayurveda
L'Ayurveda è la più antica medicina del mondo. E' nata, infatti, in India oltre 5.000 anni fa senza mai cessare di essere studiata e approfondita.
Si propone di dare salute e benessere all'uomo ripristinando l'equilibrio tra corpo e anima. Non cura il singolo organo malato - come fa la medicina occidentale - ma si prende cura della totalità dell'uomo nel suo insieme fisico e mentale. E' dunque più che una medicina: è una scienza di vita che si propone di mettere ordine nel "piccolo cosmo" dell'organismo individuale sull'esempio dell'ordine perfetto che ammiriamo in quel "grande cosmo" che è l'Universo.
La malattia per l'Ayurveda nasce da un errore di comportamento, da un "errore dell'intelligenza". Per guarire dai propri disturbi bisogna, quindi, innanzi tutto, correggere la personalità cambiando le abitudini.
Abitudini alimentari: perché noi siamo quel che mangiamo.
Abitudini di vita: perché una vita disordinata che non tiene conto dei ritmi naturali e stagionali determina gravi squilibri a danno di tutta la nostra persona.
Abitudini sociali: perché le passioni violente, l'ira, l'odio, l'inimicizia fanno male innanzi tutto a noi stessi.
Abitudini igieniche: perché una cura attenta e amorevole del proprio corpo permette di gettare luce sull'anima.
Ma c'è di più: l'Ayurveda insegna che in noi la vita è determinata da un'incessante circolazione e trasformazione di tre energie fondamentali, che hanno sede in tutto il corpo così come in ogni cellula. La prima è la forza che dà movimento , e si chiama VATA. La seconda è la forza che trasforma attraverso il calore, e si chiama PITA. La terza è la forza che sostiene e che unisce, e si chiama KAPA. Ognuno di noi, sin dalla nascita, è caratterizzato dalla prevalenza di questa o quella di tali energie, secondo una combinazione che determina il carattere; ma, in ogni modo sia, un rapporto armonioso fra loro determina uno stato di benessere, mentre la disarmonia provoca i disturbi.
Per ripristinare l'armonia perduta, o semplicemente per conservare e proteggere il nostro equilibrio psicofisico, l'Ayurveda conosce un prezioso rimedio: il MASSAGGIO. E' un "tocco" che, mediante l'uso di oli medicati individuali e tecniche particolari, raggiunge sia il corpo sia l'anima, sbloccando energie, bruciando tossine, sciogliendo tensioni e dolori. E' una cura naturale e ristoratrice, che apre la via del benessere e dell'equilibrio psicofisico della persona. Per mantenere la salute è bene ricevere un massaggio ayurvedico una volta il mese; per curare disturbi specifici, da due a quattro volte. Secondo i bisogni, si può fare anche un massaggio parziale tutti i giorni: alla testa, per rendere limpidi i pensieri; alla schiena, dopo una giornata lavorativa; ai piedi, per favorire il riposo serale.
Se vuoi avere ulteriori informazioni sull'Ayurveda e sull'Abyangam (il nome indiano del massaggio ayurvedico) puoi contattarmi al seguente indirizzo: adelpon@tiscali.it
Andrea Del Ponte
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